Walking Club på Lisha Kill främjar hälsa och teambuilding för lärare

Walking Club på Lisha Kill främjar hälsa och teambuilding för lärare

Lisha Kill Walking Club är i aktion, med lärare på Lisha Kill som inte bara inspirerar elever i klassrummet utan också är ett exempel på fitness, hälsa och lycka. Sedan mitten av januari har PE-personalen introducerat en Walking Club för Lisha Kill-anställda, som syftar till att främja en känsla av gemenskap samtidigt som de främjar fysisk aktivitet. Över 38 anställda har anslutit sig till detta initiativ och går tillsammans före och efter skolan. Tillsammans har de gått nästan 1500 varv runt den 0,34 mil långa banan som skapats i korridorerna.

Detta initiativ är i linje med rekommendationerna från Center for Disease Control and Prevention (CDC), som framhåller att promenader minskar risken för kroniska sjukdomar som cancer, hjärtsjukdomar och diabetes. Promenader kan också hjälpa till med sömn, minne och minska ångest. Dessutom förbränner personalen mellan 65-100 kalorier per mil som går. Många anställda har noterat den känsla av välbefinnande som kommer med att delta i klubben, såväl som möjligheten att prata, dela idéer och bli mer vänliga med varandra.

Sjätte klassläraren Pete Demarco berättade: ”Först var jag orolig för att engagera mig, men när jag såg mina arbetskamrater röra på sig och trivas, insåg jag att jag ville in. Jag har gått över 10 mil under de senaste veckorna och jag mår jättebra!” Linda Kennedy fick miniatyrkonverseskor för att ha klarat över 100 varv. Ledande i gåklubben är Michelle Paulsen med 159 varv (53 miles), Linda Kennedy med 122 varv (41 miles), och Kim DonVito med 110 varv (36 miles). Bra att gå Lisha Kill! Ni är alla stora förebilder för våra elever!

Lämna ett svar