Skrattets helande kraft: ett livräddande verktyg

Odia Koren, en komiker, teater- och tv-skådespelerska, är gift med en man som är född och uppvuxen i Gaza City. Hon bodde också där fram till tonåren. Hon känner många människor som skadats i området och hon upplever tragedin tillsammans med dem. Humor är alltid en del av henne, och hon upptäckte att människor sakta var redo att skratta mer efter de tragiska händelserna i Gaza.

Maken till komikern, som är psykiater, förklarar betydelsen av humor för mental hälsa. Humor kan ge distraktion och möjliggör en mer kritisk syn på svåra och traumatiska händelser. Det möjliggör också uttryck för tankar och känslor som kan uppfattas som olämpliga.

Även andra artister, som skådespelaren och musikern Avi Greinik, tycker att humor är viktigt i tragedier. Han fokuserar på den musikaliska delen av sina shower eftersom musik är en tröst. Han känner att människor behöver och vill ha humor, och han tror på sin förmåga att hjälpa människor att uppleva eskapism genom sina framträdanden.

Ståuppkomikern Hagit Ginzburg tycker också att humor är den bästa terapin för att hantera och smälta tragiska situationer. Hon tror att människor behöver humor för att rädda sig själva och att skratt är en integrerad del av livet.

Skådespelerskan och teaterverkstadsvärden Yehli Khandros Degami, som evakuerades från den södra regionen med sin familj, tror att skratt är en del av katarsis. Hon har lärt sig att inte döma sig själv för att hon behöver humor och skratt i sitt liv efter att ha upplevt tragedi.

I slutändan känner dessa artister och artister alla att humor är ett viktigt verktyg för att läka och bearbeta trauman. De skräddarsyr sina framträdanden och interaktioner med människor för att ge tröst och skratt under svåra tider.