Categories: Livsstil

Fikonte stärker immuniteten och är rikt på näringsämnen och vitaminer

I antiken drack man fikonbladste för att behandla bronkit och andra lungsjukdomar, vilket inte är förvånande, eftersom bladen har antiinflammatoriska egenskaper.

Den är rik på näringsämnen och är rik på vitaminerna A, B1 och B2. Den innehåller även mineraler som fosfor, mangan, kalium, kalcium, natrium och järn. Torkade fikonblad tillagas på samma sätt som alla andra örtte, och du kan lägga till fler eller färre blad i din kopp.

Det är bättre att lägga 2 teskedar torkade hackade fikonblad och hälla 250 ml vatten. Om du låter locket ligga på i 15-20 minuter kan du dricka upp till 3 koppar om dagen i en månad.

Ravel Sparre

Share
Published by
Ravel Sparre

Recent Posts

St. Tammany Farmers sportbevakning erkänd som en av de bästa i staten | Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna i St. Tammany-gemenskapen

St. Tammany Farmers sportavdelning erkändes som den tredje bästa bland alla tidningar i delstaten vid…

4 minuter ago

Spanien segrar över Tyskland i förlängningen och säkrar plats i semifinal

Tyskland hade en chans vid 2:34p ET, men Spanien tog snabbt tillbaka ledningen. Spelet fortsatte…

7 minuter ago

Winston Watkins Jr. kan ompröva att återvända till Buffs trots att han släppts från Colorado

Kort efter att ha blivit utsedd till huvudtränare för Colorado Buffaloes, säkrade Deion Sanders ett…

10 minuter ago

CHI Health rapporterar mer än 36 fyrverkerirelaterade skador i Lincoln och Omaha på självständighetsdagen

CHI Health har rapporterat att de behandlat över 36 fyrverkerirelaterade skador i Lincoln och Omaha…

13 minuter ago

UPPDATERING: Mobilpolisen har identifierat mannen som sköts och dödades utanför Academy Store

UPPDATERING (7/5 10:51): Offret i mordet som inträffade utanför Academy Sports + Outdoors på självständighetsdagen…

23 minuter ago

Travis Kelce avvisade möjligheten att vara mottagare

Efter framgångarna med Quarterback på Netflix förra året, kämpade producenterna av programmet för att hitta…

26 minuter ago