Par i långvariga relationer har mindre och mindre känsla av intimitet och sexuell lust, säger sexterapeut, ”Hur man har vansinnigt bra sex i ett långsiktigt förhållande värt att ta hand om”, säger Stephen Snyder, Ph.D. författare till Det är viktigt för alla att känna sig älskade och attraherade av sin partner, oavsett hur länge förhållandet varar. Vissa vet hur man håller gnistan igång, men för många blir det ett problem när relationen blir rutin.
– I ett långvarigt förhållande är det viktigare än själva sexet att en kvinna känner att hon fortfarande är vacker och attraktiv för sin partner, resonerar författaren. När en man känner att han har erövrat en kvinna och att han inte längre behöver arbeta hårt för henne, börjar den sexuella lusten att bli mindre och mindre.
Kvinnor försöker vanligtvis komma tillbaka till den gnista de hade när de först började dejta, men män måste också arbeta. För par blir mys och sex en daglig rutin som förlorar sin mening och minskar sexlusten.
”Par som gosar och tittar på tv dödar romantiken”, säger bokens författare. Istället blir du upphetsad regelbundet. Det är dock tillfälligt. En kort beröring då och då slutar inte nödvändigtvis i sex. Denna metod ökar sexuell lust och spänning. Lyckliga par förför varandra utan att ha för avsikt att ha sex.
-Istället för din vanliga kyss innan du går till jobbet, försök att lägga huvudet nära hennes hår och försiktigt smeka hennes ansikte. Ta tag i henne runt midjan, titta på klockan och skynda till jobbet – råder författaren.
Du kommer att bygga passion och samlag tillsammans med förväntan tills kvällen kommer och det kommer att pågå hela dagen. Skynda dig inte att ha sex direkt. Innan det, ta två viktiga steg för att tända din passion.
– Ligg i sängen tillsammans. Du kan till och med träna. Kram eller kyss inte. Låt oss prata om tillfälliga ämnen och glada saker. Gå sedan närmare din partner och börja smeka. Författaren drar slutsatsen att ju längre du dröjer med det, desto bättre blir sexet.
”Jag har tre barn, tre jobb och jag är nöjd.”